张子豪
怀孕之后孕妇的饮食要比平时更加小心，因为吃坏东西可能会导致孕妇不舒服，而且还不能够吃药来改善，胎儿也可能因为食物当中的成分受到影响，所以一定要注意起来。那么孕妇能不能吃隔夜稀饭？
孕妇是不建议去吃隔夜的稀饭的，因为隔夜之后如果室温比较高，可能稀饭就会变质坏掉，这样稀饭当中就有细菌滋生，而孕妇的抵抗力本身比较差，吃了之后就容易出现肚子疼，腹泻，或者是胎像不稳等，严重的话还有可能会流产的。
孕妇在饮食上有很多食物都是不建议去吃的，像是辛辣热性的调料，比如辣椒、胡椒等，会加重便秘，导致肠胃不舒服，是孕妇不可以吃的。平时喜欢吃辣食物的孕妇一定要控制自己的嘴，远离这些，防止胎儿和自身的健康受影响。
孕妇其实是不允许喝一些含有咖啡因的饮品的，比如咖啡、茶叶，会造成孕妇恶心、头疼、心跳速度加快，而且咖啡因也会通过胎盘被胎儿吸收，对宝宝的发育也会造成很大的影响。此外甜食也不建议吃太多，对宝宝牙齿和骨骼都是不好的，而且吃甜食太多还容易导致孕妇身体变胖，对健康不利。
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