张子豪
黄芪大家都不陌生，很多养生的人在制作食物的时候，都喜欢适量放一些黄芪，这样就能提升美食的滋补功效。尤其是那些家中有身体虚弱的病人或者孕妇的情况下，做菜的时候更喜欢放黄芪，那黄芪孕妇能不能吃？
黄芪是补气补血的中药材，滋补功效很显著，但是不适合孕妇食用。因为孕期的时候孕妇不适合吃大补的食物，否则会影响到自己的胎气。尤其是妊娠晚期的孕妇，更不能吃黄芪。这是因为黄芪有长肉补血的功效，妊娠晚期食用可能会造成胎儿过大，增加孕妇生产时的难度。
黄芪虽然不适合孕妇食用，但是普通人适量食用对身体是有益处的。黄芪非常适合那些气虚、血虚的人食用，坚持用黄芪泡水喝，就能慢慢改善自己的体质。黄芪还有壮筋骨的功效，患有骨质疏松的病人也可以适量食用。
黄芪的食用方法并不多，无非是泡水喝，或者是在炖汤的时候放一些。平时在食用黄芪的时候，可以根据自己的体质来决定食用方法。如果身体虚的比较严重，那就可以用黄芪泡水喝，但如果只是为了养生，那就建议在炖汤的时候适量放一些。
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