张子豪
当宝宝已经达到6个月以后，不少细心的妈妈，都会及时的添加便于消化的食物，最初是从米粉开始，每次添加的数量很少，随着月份的增加不断的加大喂养的数量，同时食材更加多样化，那么11个月宝宝能吃奶酪吗？
1、这个时期，宝宝的肠胃道已经得到了有效的发育和成长，是能吃奶酪的，但是要注意每次所吃的数量不要太多，不然的话很容易对牙齿带来伤害，同时这种食物过于的油腻，大量的吃也会给肠胃道增加负担，可以多吃绿色的蔬菜。
2、要选择每天早晨起来之后，先给宝宝喂奶粉或者母乳，在上午的时间段里面，通过健康的烹调方法来制作食物，最好是采取上锅蒸的方式，这样能够对里面的营养很好的进行保留，同时可以做成比较大的颗粒，这样也方便对宝宝的牙齿进行锻炼。
3、早上选择消毒的纱布，蘸上温和的开水，来对宝宝的口腔进行有效的清洁，并且把舌头上面的物质也要清理干净，这样能够有效的对乳牙进行保护，平时要多采取蛋类，鱼肉和红色的瘦肉，交叉的进行食用，才能保证养分的合理供应，同时还要让宝宝及时的锻炼身体，帮助血液快速的循环，有效的提高自身的抗病能力。
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