金秋时节,天气干燥,这个时段是最容易引发感冒的季节。尤其是对于身怀六甲的孕妈们来说,秋季干燥、天气温度起伏不定,特别容易引发过敏、感冒、咳嗽等症状。尤其是咳嗽,怀孕时又不能吃药,很多孕妈都会喝一些自制止咳饮品。那么,孕妇咳嗽能不能吃枇杷?
孕妇咳嗽能不能吃枇杷
枇杷这种果实味道甜美,营造丰富,在秋冬季节食用可以清喉解渴、润肺止咳。咳嗽的孕妇适当食用枇杷,不仅可以补充多种胎儿发育所需的维生素,还可以减轻咳嗽症状。因此,孕妇咳嗽是可以吃枇杷的。
孕妇咳嗽应该注意什么
1、多喝温水
换季时比较干燥,怀孕期间有些孕妇体质比较敏感,容易喉咙发痒引发咳嗽。这时候孕妇要尽量少喝凉水,避免凉水刺激喉咙加剧病情,多喝温水滋润喉咙。
2、注意保暖
在早晚气温差距较大的时候,孕妈们要特别注意保暖,不要盲目迷信“春捂秋冻”,适当增加衣物,尤其在出现咳嗽、发热症状的时候,避免感冒。
3、适当锻炼
孕妈们除了在孕期补充营养外,也要适当锻炼增强体质,提高自身的免疫力和体力的同时,也为生产做好准备。
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