张子豪
草莓的表面红彤彤的，香味清香，吃起来酸酸甜甜，很多女性和小孩都特别喜欢吃，甚至连草莓味的饮品、食物，相比其它口味的都要卖的快一些，但是一些血糖偏高的孕妇就会有顾忌了，草莓含糖量怎么样，孕妇血糖高可以吃草莓吗？
当女性怀孕后身体就会产生各种妊娠综合症，其中有什么血糖偏高，妊娠期糖尿病等症状，出现这种情况医生就会建议最好不要吃含糖量高的东西。草莓中的含糖量其实并不高，属于低糖类的水果，如果孕妇只是血糖微高的话是可以吃草莓的，草莓的营养价值也是很高的。
在怀孕后孕妇身体所需的营养就会比以前要多得多，这个时候就要通过使用丰富的食物来补充，每一样食物里都有食物本身独特的营养价值，是别的食物代替不了的，所以孕妇在没有妊娠期糖尿病和血糖不是很高的情况下是可以食用这类低糖的水果的。水果里维生素含量都很丰富，维生素能提高人体的免疫力，让身体少生病。
经常吃这类水果时除了能提高自身身体素质外，还可以加强肚子里胎儿营养的摄入。孕妇在平时还应该摄入新鲜的蔬菜，可以保证孕妇体内的营养是全面的。
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