张子豪
糖尿病是一种常见的免疫性疾病，主要是身体缺乏胰岛素造成的，糖尿病患者平时饮食一定要注意，低糖饮食，控制主食摄入，还要少吃面食，多吃杂粮。那么糖尿病能不能吃荔枝？
糖尿病能不能吃荔枝
糖尿病患者能吃荔枝，但是严重高血糖时是不能吃荔枝的，否则会加重糖尿病，严重者还会诱发糖尿病酮症酸中毒。一般建议在血糖达标的前提下可以适当吃几粒，建议在两餐之间吃3-5粒。
糖尿病的饮食规律
1、糖尿病人吃的食物一定要少油少盐，烹调方式有蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等可选。
2、注意饮食规律，一日三餐要定时、定量，两餐之间一般间隔四到五小时。当然打了胰岛素的病人或本身低血糖的病人，在吃正餐之前可以加餐两到三次，这也是防止低血糖行之有效的措施。
3、糖尿病患者适合吃含复合碳水化合物的食物，高纤维的蔬菜、豆类、全谷物等都是可以吃的。
4、糖尿病人要多吃富含维生素的食物，尤其是要含维生素B和维生素C，这两种能有效缓解糖尿病的发展，降低相关并发症的发生。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/40678.html
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:818729
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)