张子豪
照顾刚出生的宝宝，对于新手妈妈来说，挑战还是比较大的。在照顾宝宝方面，妈妈会比较陌生。在给宝宝喂奶时，如果母乳不够，宝宝吃不饱，无法摄取足够的钙，需要补钙吗？
1、宝宝奶量不够不一定需要补钙。若是宝宝奶量不够，往往需要宝妈通过勤哺乳来刺激乳头，并且刺激大脑出现乳汁分泌不足的意识，从而通过反射引起乳汁分泌的增加。
2、宝妈还需要多喝水以及多喝汤来补充营养，从而促进乳汁分泌。可以通过多喝鲫鱼汤以及猪蹄花生汤促进乳汁的分泌。若是乳汁确实特别少，只有使用人工奶粉混合的方式进行喂养。
3、宝妈还可以通过食用奶制品，豆制品以及绿色的叶菜，还有坚果，鱼类等含钙量比较高的食物进行补充。若是宝宝体内出现缺少钙元素的情况，那就需要宝妈进行补充身体，还要多晒太阳，这样才能促进钙质的吸收。
4、在哺乳期间，宝妈要多注意宝宝的情况，及时发现问题，也就可以尽早治疗。宝妈也需要注意自身的身体状况。因为宝妈的健康也就代表着宝宝的健康。因此，不管在饮食上还是在生活中，家人需要多关注产妇的情况。
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