张子豪
女性在怀孕以后，为了能够了解胎儿不同周期的发育情况都会定期做产检。而且还会通过分泌物来了解胎儿是否正常。有些女性在怀孕13周的时候阴道内有血块流出，这个信号很不好。那么怀孕13周有血块怎么回事？
怀孕13周的时候出现流血有血块的症状，是流产的先兆，需要及时去医院检查。常见的先兆流产症状有下腹痛，宫颈扩张，阴道出血等。一般这种情况是由外力、创伤、饮食不当、性生活不当等外部因素刺激所致，具体的情况还是去医院通过B超检查，了解具体病因，看看是否已经流产，如果没有流产那么就应该做好保胎措施。
怀孕后女性的生活习惯，饮食习惯直接影响着胎儿的发育，所以要保证良好的生活规律，不要总是熬夜，在孕早期不要做剧烈的运动，尽量不要同房，因为胎儿发育成型时期比较虚弱，稍不注意就有可能导致胎儿流产。
饮食上尽量以清淡的食物为主，荤素合理的搭配，不要暴饮暴食。可以多吃水果，比如橙子，柚子，葡萄，猕猴桃等水果富含维生素都是比较丰富的，孕妇可以适当多吃。还有一些蔬菜也是营养元素比较丰富的，如菠菜，油菜，芹菜，西红柿等蔬菜，全面的营养摄入能够保证胎儿更好的发育成长。
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