张子豪
众所周知，女性在备孕的过程中要有良好的生活习惯，否则会对宝宝产生不良影响，那么如果在怀孕期间抽烟对宝宝的伤害有多大呢？
怀孕期间抽烟会对体内的胎儿有多方面的不良影响，容易造成流产，引起胎儿多方面畸形的可能性。吸烟对胎儿有直接的危害作用，不仅会加速胎儿胎心率与减少呼吸运动，并且烟内的尼古丁和其他有害化学物质成分会通过孕妇的血液循环进入到胎盘，从而输送给胎儿，从而造成流产，胎儿宫内发育迟缓。畸胎，死胎等不良后果。孕妇在怀孕期间吸烟不但会给宝宝造成危害，而且对自己的身体健康也非常不利。
有专家建议孕妇在备孕前三个月就需要戒烟，因为怀孕的头三个月对胎儿的各个脏器器官发育是非常重要的一个阶段，如果这时候孕妇吸烟对胎儿的副作用会很大，所以孕妈妈们为了孕育出健康的宝宝，在怀孕时一定要戒掉不好的生活习惯。在日常生活中，要保持心情的愉悦和乐观的心态，饮食合理，多吃新鲜的蔬菜水果，少熬夜，养成良好的作息习惯，适当锻炼，增强自身抵抗力。
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