张子豪
吃坏东西或是肠胃比较敏感就容易出现拉肚子的症状，特别是小孩子肠胃不好容易出现。有拉肚子的人是需要注重饮食，有很多食物都不能吃。八月份正是李子大量上市的季节，有些人家里就买了很多的李子，拉肚子能不能吃李子？
在身体有拉肚子不适时绝对不能吃李子。李子的性质偏寒，在本身拉肚子的情况下吃了容易加重肠胃的负担，到时候拉肚子的症状会更加的严重。其里面的果酸吃多了会促进胃酸的分泌，吃多了多胃部带来损伤后会导致脾胃虚寒，以后也更加容易出现拉肚子或是肠胃不舒服的问题。
建议肠胃不好的人要慎吃李子，除去它的性质为寒性外，吃了后会给身体带来寒气，本身没有拉肚子症状的人，吃多了李子可能都会出现拉肚子的症状。对于原本就肠胃不好的人来说这无疑是雪上加霜。
拉肚子的时候更要注重饮食，做到不要乱吃东西，只吃容易消化的流质、半流质食物是比较好，记得注意选择温补类型的食物。同时记得要多补补水，这样才能避免身体因拉肚子而出现脱水的问题，对健康带来损害。
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