当前位置:网站首页 > 亲子 > 0-1岁 > 正文

婴儿补鱼肝油还是鱼油

0 张子豪 张子豪 2025-06-01 07:03 5

婴儿补鱼肝油还是鱼油

在婴儿逐渐成长的过程中,父母就会注意给婴儿补充微量元素,例如钙、维生素等,以此满足婴儿身体成长所需,鱼肝油就是一种适合给婴儿补充营养的食物,但是很多父母不仅听过鱼肝油,也听过鱼油,那么,婴儿补鱼肝油还是鱼油呢?

婴儿补鱼肝油。虽然鱼肝油和鱼油只有一字之差,但是两者是完全不同的,鱼油的成分主要是不饱和脂肪酸,对婴儿来说没有多大好处,而鱼肝油含有大量的维生素a和维生素d,对婴儿身体很有好处,因此父母在选择给婴儿补充营养的时候,要注意不要选错。

鱼肝油和鱼油都是从鱼的身体,提取出的物质,名字也很相似,鱼肝油主要提取鱼的肝脏,主要能为婴儿提供维生素a和维生素d,能满足婴儿日常所需,同时父母还可以给婴儿搭配钙的摄入,可以让婴儿更好的吸收营养。

而鱼油主要是提取鱼的脂肪,里面含有大量的不饱和脂肪酸,鱼油的作用是降低血脂,减少动脉硬化的发生率,是适合老年群体使用的,能预防心脑血管疾病等情况的发生,因此鱼肝油才是婴儿所需的。

来源:百闻(微信/QQ号:9397569),转载请保留出处和链接!


本文链接:https://www.ibaiwen.com/mch/401501.html

张子豪

张子豪

TA很懒,啥都没写...

本文暂时没有评论,来添加一个吧(●'◡'●)

取消回复欢迎 发表评论:

@百闻母婴 本站部分内容转自互联网,若有侵权等问题请及时与本站联系,我们将在第一时间删除处理。 | 粤ICP备2022056171号