张子豪
很多人日常餐桌上都少不了鸡蛋，对于人体的健康起到了重要作用。鸡蛋的营养价值高，不论是对于大人还是小孩来说，都是一种必需的食物。但患病期间要另当别论，那么，病毒感冒能不能吃鸡蛋？
病毒感冒是由于病毒入侵了人体之后，人体表现出对感染的一种保护性反应。一般，病毒性感冒的患者可能还会出现发热的症状，而发热是人体自我保护的表现，抵御病原体的入侵。但是，发热会消耗人体中的各种维生素，同时，肠道的消化能力也会受到影响。消化液分泌减少了，就会导致消化酶活力降低，使肠胃蠕动的速度减慢，表现为食欲下降。
鸡蛋含有比较全面的营养。在感冒期间，适当吃一些鸡蛋能够为患者提供营养。从营养学以及身体恢复的角度出发，感冒的患者适当吃一些鸡蛋是可以的，不仅能够补充营养，增强抵抗力，还能加快身体恢复的速度，一天吃一个就足够了。
感冒会影响到消化系统，对物质的吸收和消化都会比健康的时候慢，因此可能会存在难以消化鸡蛋的问题。残留的蛋白质会被分解成多种有害物质，肝肾脏的负担就会加重。其实并不存在这个问题，感冒时人消化功能降低，但是适量的鸡蛋还是能被消化和吸收的，因此不用担心。
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