张子豪
当女性确定自己怀孕之后，就想要确定一下自己的怀孕天数，这样可以更好的推算预产期，能提前为生宝宝做好各种准备工作。而计算怀孕天数的方法也比较多，那么怀孕用周计算，和用天一样嘛？
正常情况下，女性怀孕的孕周与天数，是一样的，都是从末次月经的第一天开始算起，与女性实际怀孕时间不一致，实际怀孕时间是在最后一次月经后的排卵期。足月妊娠约280天，约为40周，女性在预产期的前后两周生产，都属于正常的情况，不用担心。
要注意的是每个孕妇的月经周期不同，具体怀孕的时间也不同，所以预产期也会不同，平均怀孕期约280天。女性可以在备孕时就记录好自己的月经周期，以便于更好的计算怀孕后的预产期。当月的月经出现的推迟的情况时，可以在推迟10天左右进行早孕的检测。
女性怀孕后要注意的事项比较多，要有规律的生活，不能熬夜。在饮食方面要多加调理，吃有营养的食物。另外孕妇还要注意保持愉悦的心情，情绪方面避免有大的起伏，为胎儿的健康成长提供有利的条件。
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