张子豪
人参从古到今都是极其珍贵的药材，在很多小说中人参都是作为”续命”的上品，虽然现实生活中人参并没有这么神奇，但是也是一种非常滋补的药材，不过人参也并不是什么人都可以吃的，那么怀孕后期孕妇能吃人参吗？
怀孕期间通常不建议食用人参以及人参类的产品，人参本身具有提高血压，活血化瘀，改善循环的功能，怀孕期间如果使用人参容易造成流产，晚期容易导致血压升高，心率增快等问题，如果孕期胎儿没有任何问题，就最好不要吃人参，建议多吃水果，但是大补的食物还是不要多吃。
如果是体质虚弱的人，可以适当服用人参，但也要视情况而定。在妊娠早期，体弱的孕妇可以适当地进补一些人参，能提高自身免疫力并增进食欲。人参属于温补药，若在怀孕初期使用，有安胎的效果；适合体质较虚弱，或者有腰酸、恶心呕吐症状困扰的准妈妈。
在怀孕期间，还可以选择一些低糖的水果，以防止孕妇摄入过多的糖分而出现高血糖的情况。平常的时候要多走动走动，不要一直躺着不动，如果休息的过多也可能会对胎儿造成影响，一定要注意。
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