张子豪
现在天气一天比一天转凉，有不少宝妈都想要有出行的计划，想要带着全家人到外面旅游放松一下。有一些宝妈想去泡温泉，殊不知不是所有的孕妇都能泡温泉的，需要根据自己的实际情况决定。那么，孕妇能泡温泉吗？
其实泡温泉并不是所有孕妇的禁忌，主要和孕妇身体情况以及孕期来决定。例如怀孕的中期，孕妇身体情况比较稳定，可以选择泡温泉来放松身体。但是孕初期或者有早产迹象的孕妇坚决不要泡温泉。
另外，即使孕妇的身体适合泡温泉，也应该在家人的陪同下，选择空气清新的场所，避免进入水温过高的池子，泡温泉的时间也不要超过半个小时，避免温度过高影响胎儿身体健康。与此同时，长期泡温泉很容易导致缺氧或者脱水，所以泡完温泉后应该及时补充水分。
综上所述，在怀孕任何阶段有不适感都不要去泡温泉。当然身体情况比较稳定的孕妇可以选择泡温泉缓解身体疲劳和疼痛感，但是需要注意以上几点。另外泡温泉后身体缺少水分，注意及时补充，同时做好保暖措施，出水后及时添加衣服。
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