张子豪
在现代生活中，有很多孕妇怀孕后都会有肋骨疼，尤其到了孕晚期更加严重，主要是因为妊娠期缺钙引起，也可能因为膈上神经压迫引起，不能及时治疗的情况下病情容易加重，那么，孕晚期肋骨疼应该怎么办？
正常来说，孕晚期肋骨疼都是生理性变化，并不会给孕妇和胎儿带来什么直接的危险。肋骨疼基本上在生产结束后就会好转，所以孕妇不要过于紧张。可以通过改变每天晚上的睡姿来缓解肋骨疼。在孕晚期，孕妇可以选择左侧卧，这样有利于缓解肋骨疼症状。同时使用孕妇专用靠背，也能让身体更加舒适。
有很多孕妇在孕晚期坚持上班，每天坐着也会引起肋骨疼。所以在日常上班期间应该调整好自己的坐姿，尽量让自己舒适一些。可以在孕妇的后面垫上一个靠背垫，身体也可以稍微后倾，不要翘二郎腿。每次肋骨疼痛，可以到户外走动一下，呼吸新鲜空气，做一下伸展运动，也能缓解疼痛感。
孕晚期肋骨疼痛并不会对孕妇有太大的影响，孕妇只要找到正确的方法缓解，就能舒适很多。在日常生活中，孕妇应该多注意休息，同时保持充足的睡眠，这样能减轻肋骨疼痛症状。
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