张子豪
当人的血压低于正常标准值，就会造成头部眩晕，精神疲倦，还会对工作和生活造成很大的影响。如果没有得到治疗，甚至会引起病人出现昏迷和休克，要通过药物和食物的方法，来做正确调理，那么低血压能不能吃西瓜？
西瓜最主要的功效就是清热和解暑，这里面含有一种特殊的物质，能够有效的降低血压，对于低血压患者来说，是不可以吃这种食物的。可以选择其它的食材能替代，比如说大枣，核桃这些，同时还要注意营养的合理搭配，多补充脂肪和蛋白质。
病人要劳逸结合，不能让身体过于的疲劳，要保证每天的睡眠时间达到8个小时，长时间的熬夜反而会让病情更加严重。在这个时候要注意，经常的洗热水澡能够有效的帮助血液循环改善症状，水温保持在42度左右是最好的，洗三分钟之后就要合理的休息。
造成人体出现这种血压低的现象，原因也是多种多样的，有些是因为营养不良所引起的。在中医理论中，认为经常的吃新鲜的姜片，桂圆，红枣，核桃，这些食物能够有效的帮助血压升高。不要吃芹菜，冬瓜，绿豆这些食材，具有很强的降压功能，在吃完之后，会造成血压更低。
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