张子豪
精子是人类繁衍的最重要角色之一，当它带着男方的遗传物质进入到女性的卵子里面，参与受精卵的完成，一个神奇的生命才得以诞生，它存在精液里面，形如蝌蚪，是精液最关键的成分。那么精子是怎样产生的呢？
男性的有个叫睾丸的生殖器官，睾丸里面有生精小管，精子就是在生精小管里面产生的，具体是由生精小管产生的精原细胞，通过发育成初级精母细胞，进一步发育成次级精母细胞，最后成为精细胞，再慢慢形成蝌蚪形状的精子，医学上称为精子变态反应，一般一个精原细胞可以产生四个精子，正常成年人的睾丸，几乎时时刻刻都在制造精子，每天可以制造上亿个精子。
显微镜下观察正常的精子，可以看到密密麻麻的游动“小蝌蚪”，它由头，颈，体，尾几大部分组成，头部包含了遗传物质，其中一半精子包含X染色体，另一半精子包含Y染色体。尾部负责运动，让精子能够很好的找到卵子，从而进入卵子里面进行受精。高质量的精子应该具有数量多，活动率高，活动力强，畸形率低等特点。提高精子质量需要健康生活，拒绝不良习惯，科学饮食，保持营养均衡，多锻炼，保持乐观心态，性生活规律等。
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