张子豪
宫寒指的是子宫温度不高，是一种很难治愈的疾病。治疗风寒不能太着急，只能是慢慢的调理。其实治疗风寒是需要在饮食上特别的注意的，不能吃寒凉的东西，可以吃一些温补的东西。那么宫寒能不能吃阿胶呢？
可以吃阿胶。阿胶是一种很好的滋补品，对女性来说，阿胶的滋补作用是非常强大的，营养元素含量很高。经常吃一些阿胶可以提高身体的造血功能，并且能够提高身体的免疫力。身体的造血功能强大了，那么血液就非常的充足，血液循环速度也会得到提高，这样可以给身体的各个部位带去更多的营养成分和热量以及氧气，能够让宫寒得到很好的缓解。
阿胶是一种温补的东西，对体内热量不足的人，能够起到很好的滋补效果。可以提高身体内的热量，让身体达到一个平衡状态。所以吃阿胶可以让宫寒得到缓解，并且还不容易上火。
宫寒可以吃一些阿胶糯米粥。将糯米适量，阿胶6克，黄芪10克，分别清洗干净，阿胶弄碎，放入热水中，一到阿胶完全融化，将上述所有食材一起放入锅中，加入适量的水熬粥，直到粥熬的稀烂，就可以吃了。能够起到很好的滋补气血，调理肠胃的作用。
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