张子豪
青春期之后，女生就会开始初潮，就是开始来月经了。正常女性的月经周期为28天左右，只要记录着自己这个月什么时候来月经和什么时候结束，这样就能大概算出下个月什么来月经了。但是，有些女生会提前5天来月经，那么，月经老是提前五天正常吗？
月经提前5天是正常的。现代社会的女性生活、工作、学习压力都很大，偶尔出现月经提前5天是正常的月经。一般情况下提前7天之内，或者月经错后7天之内都属于正常的月经。如果月经频繁提前超过一个星期，对于这种情况，可能出现了卵巢功能的下降，需要进一步检查性激素六项。
一般情况下查性激素六项，需要在月经的第2天到月经的第4天抽血检查。如果抽血检查性激素六项中FSH、LH均上升，那么提示是卵巢功能下降引起的月经提前。
另外，建议在月经期要避免重体力劳动，保证充足好的睡眠，注意经期卫生，预防敢让内裤要柔软、棉质，通风性能良好，不要吃刺激性和生冷的食物，保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
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