张子豪
由于每个女性的身体体质是一样的，所以每个月来例假的情况也是不一样的。一般正常的周期是28天来一次例假。可能有些女性的例假会提前，这种情况让女性们有些担心，怕产生一些不好的后果。那么，为什么例假会提前十几天？
对于例假提前十几天的这种情况原因有很多种。可能是因为女性的身体发生了一些变化，从而引起的月经不调，导致例假会出现提前的现象。还可能是由于女性的内分泌功能失调所导致的，比如女性的精神状态不好或者是生活作息不好，都可能会导致例假提前。
如果是女性的身体不适，或者是过于的劳累、经常会做一些比较多的体力劳动，也有可能会导致女性例假提前或者是推迟。在日常的生活中，环境还有一些心理因素也是会有一定的影响。如果经常吃一些避孕药，也会引起女性例假失调。
女性在来例假期间要保持心情愉悦，同时，在饮食上也要注意，尽量不要吃一些辛辣的食物，不要吃一些太凉的食物，会增加女性腹部的疼痛感。在这期间要做好腹部的保暖工作，还要注意私处的卫生清洁。
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