张子豪
来月经是大部分女性都要经历的事情，正常来月经说明自己的身体很健康。但是女性在来月经的时候非常痛苦，很多女性会有痛经的经历。即便没有痛经，也会很不方便，有时候就需要适当推迟月经，那吃什么延迟月经来的时间？
想要推迟来月经的时间，最有效的方法就是吃药。比如说紧急避孕药就是一种可以推迟女性经期的药物，此药的避孕原理就是干扰女性的内分泌，这不光可以避孕，还能导致女性月经推迟。如果女性在未来几天有很重要的事情要做，就可以尝试服用避孕药来推迟经期。
除了避孕药之外，孕激素也可以推迟女性的月经时间。因为孕激素可以抑制子宫内膜脱落，因此才具有推迟女性月经时间的作用。对于那些有推迟月经需求的女性来说，可以在医生指导下适当服用孕激素药物。
除了药物之外，并没有什么食物可以起到有效推迟月经时间的作用，因此需要推迟月经的女性不要尝试通过食疗来推迟月经，效果并不明显。不过女性的经期是一种自然规律，如果没有特殊事情，不建议轻易用药改变自己的月经时间。
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