张子豪
子宫一旦发生病变，就很有可能影响到女性以后的怀孕问题，所以大多数女性都很关心子宫的发育情况。尽管如此，出现宫寒的女性还是不断增加，目前好多宫寒的女性患者就在问宫寒可以喝红豆薏米水吗？
对于宫寒的患者很多中医认为其是由寒凝血瘀所致，一般来说，这样的女性可以喝红豆薏米水，这是因为红豆薏米水有健脾祛湿的功效，而且饮用红豆薏米水不会加重女性宫寒症状。女性既然有宫寒现象，可以考虑用温经活血止痛的中药来调理。
在药物治疗的同时，搭配红豆薏米水不会对宫寒有不良影响。宫寒女性都清楚，没到月经来临或者经期的时候有痛经的症状出现，所以这种情况的女性无论是在经期还是非经期，都可以考虑喝红豆薏米水。除此之外，宫寒的女性也可以用艾灸热敷小腹，达到温经活血止痛的效果。
宫寒女性除了可以喝红豆薏米水，也可以将红豆薏米熬粥，这属于一款营养粥，红豆具有活血养胃的功效，而薏米具有健脾祛湿的功效，能改善脾胃功能，无明显偏寒或者偏热属性。各位宫寒女性要知道，薏米属于寒凉食物，所以不可以单独吃，需要搭配温热性的食物，以抵消其寒性，这样对缓解宫寒的效果更好。
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