张子豪
女性到了四五十岁，身体器官就会开始衰退，这个时候进入更年期，是很正常的现象。不过，女性进入更年期之前，身体会出现不少的变化， 让女性能慢慢接受自己身体衰老的事实。那么，女性更年期停经前有什么征兆？
女性在更年期之前，其月经会开始变得不正常，比如月经量越发稀疏，且月经周期间隔时间越来越长，有时两三个月才来一次，有时半年才来一次月经。除此之外，女性还会感觉自己经常疲劳、腰酸背痛，没有以前那么有精力。
女性在更年期停经之前，月经就会出现一系列的异常症状，不过因为每个女性身体情况不一样，则月经的具体表现也会不一样。女性应该要结合自己的身体情况来观察。若是感觉到身体有异常，最好到医院进行检查。
在确定是更年期要到来，女性要做好心理准备，及时调整好自己的情绪，不要太过忧伤，这不利于身体健康。女性要加强运动，增强饮食营养，有利于身体健康，减缓身体衰老。最重要的是女性之后更要按时到医院检查，避免身体内部有其他妇科疾病存在。
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