张子豪
在宝宝出生后，最好是能够吃妈妈的奶水，这对于营养的摄入以及免疫力的提升都是很有利的。不过有的宝妈生完宝宝后，完全没有涨奶的感觉，而且奶水分泌也不多，胸部总是软软的。那么，胸是软的怎么能有更多奶水呢？
有的女性在产后乳房软软的，而且奶水分泌也不多，这时候就会给宝宝喂奶粉。其实女性在生完宝宝后，就要尽量多让宝宝吮吸。即使是乳汁很少甚至是没有乳汁，也应该要让孩子多吸一吸。这能够有效刺激乳房产奶，会增加宝妈的奶水分泌。
女性在产后不能够立即喝催乳汤，需要先让乳腺通畅。否则就会让乳汁出现淤积，这很可能会引发炎症，甚至会导致积乳囊肿。因此在产后要吃的清淡一些，让宝贝多多吸吮，就能够让乳腺更加的通畅，也可以促进乳汁分泌。
有的宝妈乳房软软的，所以担心宝宝一次不够喝的，因此就会把奶水攒着，在感到涨奶的时候，再给宝宝吃奶。这种做法是很错误的，这减少了宝宝的吮吸次数和时间，反而会让乳汁分泌进一步减少。产妇应该及时的排空奶水，这样才能促使乳房多产奶。
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