张子豪
坐月子是一件煎熬的事情，老人会要求妈妈在一个月内都不能洗头，不能洗澡。对于一些爱干净的妈妈来说，这可是极大的痛苦，他们可能连一天都难坚持。她们迫切的想要知道剖腹产多久可以洗头？
刚生产后，妈妈的体质非常的虚弱，全身的毛孔都已经张开了，这时候身体会不断的出汗。医生建议剖腹产后一周左右才可以洗头，如果伤口愈合的好，进行淋浴也可以。但是需要注意避免伤口长时间的接触到水，一定要避免感染。淋浴后还需要及时的将伤口清理干净，保持干燥。
有一些妈妈皮肤愈合能力比较差，这时候就需要多等一段时间。在伤口没有愈合之前，一定要控制好伤口的通风、干燥。可以使用毛巾擦拭自己的身体，水温一定要控制的合理，夏天的时候不要过凉，避免着凉引起感冒。
剖腹产后还要注意休息，适当的下床运动，还要注意避免卧床不起，这样不利于孕妇身材的恢复。还可以多吃一些水果，通过水果来补充维生素，这样对于伤口的愈合也有较好的效果，同时还要注意营养的搭配。
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