张子豪
荔枝的味道十分香甜，而且有一种特殊的香味，是很受大家喜爱的水果，尤其是女性朋友们，差不多都很喜欢吃荔枝。不少女性在生了宝宝之后，就很想吃荔枝，但是不知道在产后能不能吃。那么，产妇可以吃荔枝吗？
女性在产后可以吃荔枝，尤其是寒性体质的产妇，适量吃点荔枝的话，对身体还很有好处。如果产妇的体质比较燥热的话，就要少吃或者是不吃。如果女性在坐月子时，有腹泻的情况，或者是没有食欲的话，就可以适量吃些荔枝，就能够起到增加食欲、调理肠胃的效果。
女性在产后吃些荔枝，还可以起到调理身体、缓解疼痛的作用。在坐月子的时候，尤其是剖腹产的女性，都会出现伤口疼痛的情况。这时候吃些荔枝的话，不仅能补充糖分和维生素，还可以缓解伤口的疼痛。荔枝特别适合体质虚弱，在剖腹产手术后需要调养的女性，能够促进产妇身体的恢复。
在荔枝里面有很多维生素C、胡萝卜素，有出色的改善肤质作用。有的女性在产后脸上会长斑点，这时候吃些荔枝，就能够有效预防雀斑。
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