张子豪
女性都是特别爱美的，都希望能够拥有好的身材。如果女性平胸是不美观的，而且还会导致整体身材受到影响。很多食物都是有着丰胸效果的，但是有很多女性并不是特别了解。那么坐月子吃什么丰胸最快？
1. 鸡爪花生汤。鸡爪花生汤是可以丰胸的，可以将鸡爪清理干净，然后加入绍酒、姜片这些食材，加入适量的水煮，大概15分钟左右就可以放花生米，加入少量的盐，大概煮40分钟，加入葱花、味精、鸡油等调味，再煮两三分钟就可以吃了。
2. 木瓜。木瓜是很多女性选择的丰胸水果。木瓜能够美白，丰胸，可以用木瓜来炖汤喝，也可以加一些蜂蜜来蒸木瓜吃。木瓜当中的木瓜酵素是很丰富的，能够将蛋白质进行分解，还可以将身体多余的脂肪给消耗掉。
3. 含有维生素e的食物。维生素e能够帮助雌激素进行分泌，比如牛油果、芒果、杏仁等等都有着充足的维生素e。产妇女性要以下奶为主，不要为了身材而不注意饮食，导致奶水质量受到影响。孕期还需要穿哺乳内衣，这样对保护乳房也是有好处的。
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