张子豪
在进入哺乳期的女性饮食上必须要多加的注意，很多的食物都是会回奶的，而在坐月子的时候避免回奶，所以很多的食物不能够乱吃，不过在处于哺乳期的女性想要让乳汁避免分泌，这时就需要吃一些回奶的食物了。那么哺乳期能吃茄子回奶吗？
在进入哺乳期，如果想要达到回奶的功效，吃茄子是不管用的，因为茄子并没有回奶的可能，这只是一些老人们的老思想，认为茄子是回奶的食物，其实茄子并非回奶的食物，在吃茄子时，不仅不会引起回奶，而且在吃茄子时也是会让乳汁得到分泌，所以要想达到回奶的功效，还是要吃一些其它回奶的食物。
生活中最常见的回奶食物就是韭菜，尤其是在哺乳期间，如果不想有回奶的情况出现，是最好不要吃韭菜的，如果想要让宝宝断奶，达到回奶的效果，可以吃一些韭菜鸡蛋饺子，只要是吃韭菜，任何的食物做法都是有回奶的效果。
在生活中很多的食物都有回奶的效果，比如说花椒、山楂、茴香、人参、麦乳精，这些都是有回乳的功效，想要断奶就可以从这些食物中入手。
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