张子豪
女性在哺乳期的时候有很多的注意事项，比如说不能够染头发或者是烫头发，在饮食当中也不能够吃一些导致回奶的食物，这样做的话就会对宝宝的健康造成很大的影响。那么哺乳可以吃柿饼吗？
在哺乳的时候最好是不要吃，因为柿饼是用柿子制作而成的，是属于寒性的水果，吃了以后很容易造成回奶，会使哺乳期的女性，或者是宝宝出现肚子不适应的情况。可以吃苹果、香蕉、猕猴桃、草莓、葡萄。
还有哺乳期的女性体质比较差，吃了柿饼的话，对于身体的健康是非常不好的，如果宝宝脾胃比较差的话，在母亲吃了柿饼以后，也会使宝宝出现拉肚子的这种情况，严重影响到宝宝的健康，使宝宝拉肚子。
人们在吃柿饼的时候要注意，不能够一次性吃的过多，不能够在吃柿饼或者柿子，以后喝酸奶，如果按照这种吃法的话，很容易引起健康问题，甚至还引起结石的出现。还不能够空腹吃，每天最多吃一个，最好是可以吃比较好的柿饼，如果柿饼的制作过程不卫生的话，吃了以后不利于身体的健康。
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