张子豪
在我国中医的治疗方法不断受到人们的关注，人们也会进行自己的一些身体方面的调整，但对于备孕期间的人们来说，由于对于药物药力的担心，一些孕妇会不敢去轻易尝试，害怕会对孩子造成什么伤害，那么备孕什么时候熏艾好呢？
备孕期间是可以熏艾的，时间上可以选择在月经前熏艾。备孕期间熏艾对身体没有影响，可以调理身体，特别是对于一些有痛经的女性有缓解作用。怀孕之后就不能再继续了，孕期是一个特殊时期，最好是注意下。
如果是宫寒的女性在备孕的时候能进行艾灸，还可以温煦子宫，从而帮助改善子宫供血。是比较有助于怀孕的，对胚胎着床、宫腔环境的改善有很好的治疗效果。备孕期的女性除了可以进行艾灸，还要注意生活作息上要规律、适当的进行运动，平时注意避寒、保暖。
另外，备孕最好是选择在排卵日前后两天进行同房，可以借助B超监测卵泡，或者排卵试纸，这样能更准确的抓住排卵的准确时间。备孕前3个月男女双方补充叶酸，能有效预防胎儿神经管畸形。
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