张子豪
女性在坐月子期间，吃东西还是需要有所注意的，不能什么东西都吃，可能对身体不好，或者是影响吃奶的宝宝。比如酒酿，很多月子期间的女性，就不敢随便乱吃，怕影响产后的恢复。那么，坐月子能不能吃酒酿？
首先，如果女性在坐月子的阶段，那么最好还是不要吃酒酿，因为酒酿里面含有一些酒精，月子期间的女性吃了，对于身体还是有一定刺激性的。而且，月子期间一般女性还需要进行喂奶，而如果吃了酒酿，里面的酒精会通过奶水，让吃奶宝宝吸收，会影响吃奶宝宝的大脑发育。
其次，月子期间的女性，要注意不能喝酒，同样会有酒精，对身体以及对宝宝产生刺激。有孕期间的女性，最好还是以粥类、汤类食物为主，这些食物比较有营养，还比较好消化。而且孕妇吃了之后，对于下奶也有好处。
另外，月子期间女性还要注意，适当进行活动，特别是在剖腹产之后，如果女性总是躺着不动，容易让肠子发生粘连的情况，对于产后的恢复没有好处。在这个期间也要注意，不要着凉，也不要做家务，不能过于劳累。
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