张子豪
生完宝宝之后，很多女性的身体发生了不少变化，在胃口上也会变化很多，本来可能就吃一点就饱了，但是生完宝宝之后要喂奶就会吃很多，而且感觉越吃越香，可是有的人吃什么都没胃口，不想吃饭，那么，坐月子不想吃饭怎么回事？
坐月子不想吃饭怎么回事
在生完宝宝之后，产妇容易出现消化不良的情况，如果吃到肚子里的食物不容易消化，就吃不下其他的食物，不然堵着肠胃里是很难受的，有时候还会出现疼痛打嗝不止、厌食的情况，出现这样的情况需要及时的治疗，防止影响到母乳。
坐月子应该怎么吃饭
1.产后坐月子的饮食是很重要的，不管是对产妇自身身体的恢复，还是母乳的营养，如果营养跟不上的话，母乳就不会多宝宝自然不能喝到有营养的母乳，这样也影响到了宝宝的生长发育，产妇应该选择爱吃的食物，均衡饮食。
2.不要刻意吃一些补品，就应该多吃各式各样的菜，每种蔬菜水果都需要吃吃，最好是少吃多餐，一天可以多吃几顿饭，但是每顿饭都不要吃的太饱，防止消化不良，要注意不能吃冷的辣的食物，胃口是需要慢慢提高的。
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