女性在产后需要休息,因为在生孩子的时候吃了很多苦,所以在生完孩子后需要多注意一些事情,如果不注意,则会成为许多疾病的根源,对身体造成的伤害比较大。有些女性不注意这一点,坐月子就开始做繁重的工作,是不可行的。那么产后几个月能干重活?
产后经过一段时间后,身体处于恢复期,一定要注意劳动与休息的结合。产后避免过早劳累,有利于预防子宫脱垂引起的气虚。但是不要在床上呆太久。一般提倡产后7天应该卧床休息,产后1个月可以做一些家务,产后42天可以从事一般劳动,56天可以从事正常劳动。也就是产后两个月可以适当的干一些重活。
产后女性至少需要休息两周,毕竟分娩过程消耗了太多体力。在这段时间里,尽量少做家务,或者请家里的其他人帮忙。如果是一个小家庭,若是丈夫很忙,最好决定雇一个保姆或小时工。
总之女性要掌握一个原则,月子中要恢复好体力,身体好是最重要的;否则,如果因为在这个时候急着做家务而感到背部疼痛,那是非常不值得的损失。而且在月子中,女性还需要给宝宝频繁哺乳,晚上还要照顾宝宝,其实这些都不是小体力活。所以,如果有时间要让自己休息一下。
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