张子豪
众所周知，枸杞是一种养生保健的食品，特别是上年纪的人，都清楚养生保健的重要性，所以很多人家里都会备有枸杞。枸杞有很多种吃法，比如炖汤或是煮粥时加入枸杞，还可以用枸杞泡水喝。那么，剖腹产可以吃枸杞吗？
女性做剖腹产后是可以吃枸杞的，对身体没有很大的影响。枸杞具有补气补血的功效，能补充身体的营养物质。女性在产后不可以吃刺激性生冷辛辣的食物，比如辣椒，大蒜，海鲜以及咖啡等，可以多吃含有高蛋白质的食物，对身体的恢复有帮助。
枸杞除了补气补血，还具有明目补肝肾以及益经血的功效，如果是容易腹泻，脾胃虚寒的群体就尽量不要服用。枸杞含有很多的营养成分，比如半乳粮，多糖，葡萄糖等，能增强身体的免疫力，具有抗老和抗肿的作用。
产妇食用枸杞还具有耐比疲劳，抗血脂，耐缺氧以及抗血糖的作用。但是吃枸杞时要适量，不可以吃过多，因为对身体过补，使身体产生副作用。产妇也要等待恶露排干净后再食用比较好，因为枸杞会对恶露的排除有影响。
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