张子豪
女性流产的原因多种多样，但无论是哪种，流产对女性身体造成的伤害是必然的，流产后要尤为注意做好护理工作，这样才能尽快的恢复身体状态，那么，流产需要多少时间才能好？
女性流产后，需要先卧床休息两三天左右，再细心护养一个月左右的时间才能好，不过这还要根据具体的情况而定。不管是人流、药流还是自然流产，需要等女性的子宫、卵巢功能等恢复痊愈，这是需要一定时间来细心调养修复的。
一般而言，流产后要卧床休息两三天才可以下床走动，然后再慢慢适当的增加活动量。流产后半个月内不要从事劳累的体力活动，以免给创口造成二次伤害，还要避免直接接触冷水，以免刺激到身体恢复。在身体恢复的同时，还要多注意饮食上的合理搭配，多摄入营养物质。
流产后要多吃些优质蛋白，来增强肌体对外界病毒疾病的抵抗力，以促进身体器官早日修复。多吃些鱼类、肉类还有鸡蛋，以及新鲜的水果蔬菜等，这些对身体恢复都有极大帮助。流产后由于子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也需要一定时间修复，在这期间还要尤为注意保持阴部的整洁。
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