张子豪
抑郁症在大家的脑海中都是非常可怕的一种疾病，很多人因为抑郁症而自杀，这让很多人一想到这个词就很紧张。而产后很多产妇因为各方面原因，也会得抑郁症，下面就来了解一下：产后抑郁能维持几年？
产后忧郁症的持续时间是因人而异的，没有固定的时间，因为每个人的生活环境和每个人的心态是不一样的，时间也所以不一样，不能一概而论的，有的妈妈很快就会痊愈的，但有的妈妈会持续很久，典型的产后抑郁症一般会在产后六周内发生，可持续整个产褥期，有的时间会更长的。
产后抑郁症的恢复有快有慢，一般半年左右恢复的比较多，建议最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗。产后抑郁症最好进行系统治疗，可以药物治疗及心理治疗相配合，如果不采取外界的治疗帮助，那么自我调整恢复是很慢的。
建议在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，体验自己的能力和价值所在。同时，家人要明白，家属对产妇的理解和陪伴尤其重要。
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