张子豪
生育下一代是女性的特殊权利，只是这项特殊权利需要在合适的时间内利用，如果自己暂时没有生育打算，就要尽量将这项特殊权利“封印”住，避免意外怀孕。有些女性会选择上环避孕，那来了解下清宫加上环后注意事项。
在清宫手术之后立即上环，一般不会影响子宫内膜的恢复，只是在术后要加强卫生工作，避免引发宫腔感染。清宫上环之后，女性要坚持采用淋浴的方法冲洗外阴，保证外阴干净卫生。在清宫上环后的前几天会有阴道出血现象，在此期间卫生棉要勤换，避免滋生病原菌。
为了预防宫腔感染，也为了降低妇科病的发病率，女性在清宫上环之后不能同房。此时子宫内膜还没有恢复，过早同房会造成很严重的妇科疾病，甚至会引发大出血，危及女性的生命安全。建议等再次月经来潮之后，再恢复同房。
清宫上环之后，女性还要注意自己的饮食搭配。由于子宫内膜受到创伤，需要一段时间来慢慢恢复，为了不影响子宫内膜的恢复，建议女性远离辛辣刺激的食物。在子宫恢复的阶段，女性应该多吃新鲜蔬果，保证主食和菜品清淡营养。
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