张子豪
流产对女性的身体健康有一定影响，想要减少流产之后对身体造成更大危害，流产女性一定要好好调养身体。在不幸发生流产的后果之后，女性在调养身体的过程中有很多需要注意的细节，那来了解下流产后需要注意些什么事？
首先，女性在流产之后要注意生殖卫生，此时生殖系统的免疫能力较弱，很容易引发妇科病，因此私处卫生相当重要。流产女性在调养身体期间，最好每天用温开水清洗外阴，减少生殖道感染的几率。更重要的是要注意这阶段不能同房，同房不仅会引发妇科病，还会影响子宫恢复。
然后，流产的女性还要注意自己的饮食搭配，在流产之后不宜食用生冷难以消化的食物，饮食原则要以清淡、营养、易消化为主。这段时间内女性适合吃一些粥类食物，鸡蛋、牛奶可以适量食用，不能吃冰块、雪糕、冰镇水果等。
此外，女性在流产之后还要注意保暖，因为流产后身体较弱，很容易受寒，不注意保暖对关节健康有很大危害。在流产后调养身体这段时间内，女性一定要适当穿厚一些，即便是夏季，也不要穿的过薄。
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