张子豪
有许多怀孕后的女性常常会担心，生产之后会有产后阴道松弛。因为这会对将来的夫妻生活和谐有所影响。而女性顺产时大多会采取侧切防止撕裂伤严重，那么若是顺产无侧切于撕裂会松弛吗？
顺产是对胎儿健康有益的自然分娩方式，在顺产过程中，如果没有采取侧切并且会阴部位也无撕裂现象，在产后也会有暂时一段时期的阴道松弛。
这是因为顺产时阴道会扩张，并会扩张到胎儿头部大小，这样胎儿才能够顺利的经过产道分娩而出，这势必会导致阴道出现一些松弛现象。但是对此情况产后女性不用过于紧张，也并不需要进行刻意的治疗，经过一段的恢复期阴道会有较好的复原。
而且产后通过科学的产后康复训练，能更好的减少产后阴道松弛。建议在身体恢复基本稳定以后，可以每天做一做缩阴提肛运动，并坚持每天进行盆底肌功能训练，合理的锻炼能够改善阴道松弛。建议每天锻炼时间以20~30分钟为宜，通过科学的锻炼并结合合理的饮食营养，在保持良好的心态，就能够使产后身体较快恢复到产前状态。
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