张子豪
喉咙是很容易生病的部位，如果大家上火了、咽喉受到刺激时，都可能会使喉咙发炎。大家在患病之后，就需要吃的清淡一些，而且要禁食刺激性食物，否则很容易使发炎症状有所加重。那么，喉咙发炎能不能吃蛋糕呢？
喉咙发炎能吃蛋糕，不过要少吃。引起喉咙发炎的原因有很多，这属于咽腔黏膜的炎性反应，通常吃蛋糕并不会给喉咙带来什么影响，所以可以适量吃一些。在蛋糕中大多会含有奶油、糖分，而且口味比较甜腻，油脂是很高的。在奶油里面的油脂并非是普通的油，它会含有人造脂肪酸，这种物质对人体健康是有危害性的，因此大家不要吃太多的蛋糕。
大家在选择蛋糕时，最好不要购买酥皮蛋糕。因为有酥皮的话，就说明加入了很多脂肪，而且大多都会添加植物起酥油，它含有很多的反式脂肪，对健康非常不利。如果是吃奶酪蛋糕的话，里面就没有植物起酥油，而在奶酪里面有很多的钙，而且还含有维生素A、D以及蛋白质。
大家买蛋糕时，应该选择颜色接近原色的，最好是点缀少一些，而且不带有浓重的颜色，因为这些颜色里面有大量的色素。
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