张子豪
现在很多家庭都会有各种测量的工具，及时的对血压，血糖以及身体的温度，及时做测量，一旦出现了异常的情况，就可以马上的采取正确的措施，很多人对标准体温却不是很清楚，那么早上体温应该是多少度？
1、由于每个人生长的体质存在着差异，性别也存在着不同，所以体温也会出现着轻微的变化，一般来说在早晨的时候，体温是最低的，到下午是是17:00~19:00的时候，身体温度是最高的，如果是在饮食正常，穿衣合适的正常情况下，早晨的身体温度是在36.2~37.2度之间。
2、当人的身体温度超过了38度，就属于低烧状况，39度就属于高烧了，这时就需要找专业的大夫及时治疗，女性在排卵期或者月经周期里面，身体的温度也会出现升高的现象，很多人甚至通过身体温度的变化，来有效的推断出排卵的周期。
3、季节变化的时候，要合理的增加或者减少衣物，让卧室里的环境保持在正常的范围之内，天气温暖的时候，就要适当的打开门和窗户，让新鲜的空气进入，在干燥的北方地区，春天和秋季的时候，可以使用加湿器或者往地面上泼洒水，让空气的湿润度保持在60%，这样可以避免呼吸道出现各种炎症。
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