张子豪
很多人都有腰椎酸痛的情况，尤其是在坐的时间比较长了时，就很容易感到腰椎酸痛。不过这只是暂时的，一般进行充分的休息后，便可以恢复。要是腰椎酸痛很严重的话，就很可能是疾病引起的。那么，腰椎酸痛是什么原因导致的？
腰椎酸痛很可能是外部伤害导致的，比如不小心被撞伤、摔伤等。而且一些腰部疾病也很容易引起腰椎酸痛，比如腰肌劳损、炎症等。这就需要及时的进行治疗，以免病情加重。医生对于这种情况，一般都会使用非甾体类抗炎药。
现在很多人都喜欢睡软床，这样睡着比较舒服，不过软床对于腰椎有很大的伤害。这能够改变人体腰椎的生理曲度，并且还会使椎间盘受力不均，要是时间长了的话，就会让人出现腰椎疼痛的情况，所以大家在挑选床垫的时候，应该选择软硬适中的。
有很多女性在冬天的时候，为了漂亮而穿的比较少，这就很容易使腰部受寒，人体的腰部是非常怕冷的，要是受风、受凉的话，便会导致腰部肌肉痉挛，这会使椎间盘压力增加，而且小血管会收缩，这便会让人感觉腰椎疼痛。
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