张子豪
相信所有妈妈们都希望自己的乳汁分泌量可以满足宝宝成长和发育的需求，而有的妈妈奶水特别少，所以会想尽办法催奶。而有的妈妈奶水很多，宝宝刚吃完又发现乳房内有硬块，像两个沉重的大铅球。那么奶水是不是越多越好？
奶水并不是越多越好，奶水过多会造成其在乳房内停留，造成积奶而引发乳腺疾病，会影响到乳房的健康。每次喂养宝宝都需要将两侧的乳房都吸吮，一般妈妈们乳房的泌乳量是根据宝宝奶量而产生的。通过调节宝宝喝奶的频率的时间，来调控乳汁的分泌量，从而避免发生乳房积奶的情况。
另外，当妈妈们感觉到乳房肿胀，而且有硬块时，就提示妈妈们乳房已经发生乳汁的淤积了，需要及时的进行处理，避免乳腺炎症和回奶现象的发生。同时减少汤汤水水的过多食用，让乳房的乳汁能够尽快的排空。
再者，当肿胀严重时，可以通过冷敷来达到减少局部充血的目的，同时降低神经末梢的敏感度，减轻乳房发生疼痛。并经常的用手法对乳房进行按摩，以达到疏通乳腺管的目的。
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