张子豪
酸奶提供了优质的蛋白，以及多种维生素和矿物质，还有非常易于人体吸收的钙。对人体有好处，酸奶中的乳糖成分已经被分解，而且不容易过敏，酸奶中的乳酸菌可以帮助肠道获得有益菌，提高免疫力。那么六个月婴儿能喝酸奶吗？
六个月的婴儿已经可以添加辅食了，在添加辅食之后可以适当的给婴儿喝点酸奶，但是不能多喝。市面上的酸奶品种有很多，有些是婴儿不能喝的，商家只管把商品卖出去，在酸奶上写了很多的文字，其实这些只是普通的添加剂，有的甚至会影响婴儿的健康。
1、浓稠的酸奶不能给婴儿喝，不要觉得浓稠的酸奶里面添加了好多营养物质，所以酸奶才会变得浓稠，其实不然。
2、写着复原乳的也不能给婴儿喝。
3、不要选择添加了果粒的酸奶，这样的酸奶往往会添加防腐剂来给果粒保鲜。
4、含有热量抬高的酸奶也不适合婴儿喝，比如说酸奶中添加了乳清蛋白或是奶油。
5、不要选蛋白质含量等于或小于百分之一的酸奶。
6、不要选择有生牛乳的酸奶，这样的酸奶是纯牛奶制成的。
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