张子豪
拉肚子是常见的胃肠疾病，如果腹部受凉、吃了不洁食物的话，就很容易使人拉肚子。在患病期间，大家要做好保暖，而且需要调整饮食。要是拉肚子的症状非常严重，大家需要到医院治疗。那么，拉肚子能不能吃肉呢？
拉肚子的时候不能吃肉。因为在人们拉肚子时，患者的胃肠功能偏弱，而且消化能力会降低，要是吃肉类食物，就很容易使症状加重，所以患者不宜吃富含油脂的食物。人们在拉肚子时，就需要多喝一些水，而且最好是喝淡盐水，这能够有效预防因为拉肚子而出现脱水。
拉肚子的患者除了不能吃肉类之外，辛辣、生冷的食物也不能食用，不然就会刺激胃肠道，让拉肚子症状有所加重。此外，咖啡、茶以及酒类，患者也不宜饮用，因为这都带有一些刺激性，不利于疾病的恢复。
如果出现了腹泻的情况，在有食欲的时候，就不应该禁食，因为患者更需要营养的补充。这时候就应该吃一些清淡、易消化食物，比如蔬菜、水果，还可以多吃点面食。在患者食欲不佳时，可以选择喝米粥，它不仅容易消化，而且能调理肠胃。
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