张子豪
米糊是婴儿添加辅食是最开始的食物，米糊不需要怎么样咀嚼就可以吞咽下去，也有多种营养元素能满足婴儿成长所需要的元素，同时还能让婴儿饱腹，是非常理想的辅食食材。但婴儿长期单吃米糊营养也会不够，需要在里面增加些食物，婴儿米糊里可以加什么？
在刚开始吃米糊的头两个月里，可以在米糊中增加淮山、胡萝卜、地瓜、南瓜等等容易消化的蔬菜，这些蔬菜能够与米糊搅拌的烂烂的，又能够给米糊增加味道，同时可以带来丰富的营养元素。
在婴儿已经吃了米糊两个月后，则可以在米糊里面加入些鸡肉、牛肉、新鲜的鱼、其他的蔬菜等等食物，让米糊的痒痒更加的丰富。此时婴儿的牙齿也有萌出了，咀嚼能力大大的增强可以应对这些食物。
还有是喂养米糊的方式要用普通的勺子而不是奶瓶，这样才能够锻炼孩子有好的咀嚼、吞咽的能力。米糊制作的时候记得也不要在里面添加糖、盐、酱油等等的调味料，保持它原来的味道就足够了。也不要将水果榨汁后与米糊搅拌在一起煮给婴儿吃，这样太过于复杂了且水果跟米糊并不搭。
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