婴儿每天大部分都是在睡觉中长大的,睡觉有利于婴儿的健康生长发育,晚上一觉睡到天亮,大人也比较省心。但是有些婴儿白天喜欢睡觉,到了晚上就不睡觉了,白天和晚上换过来了,不仅让大人比较头痛,还影响了婴儿的健康,婴儿睡倒了怎么纠正?
如果婴儿睡颠倒了,白天的时候尽量让婴儿少睡觉,多逗逗他们,陪他们玩耍,晚上睡觉的时候尽量不要开着灯,把灯光调暗,给婴儿一个错觉,让他们在暗的环境中慢慢睡觉。对于婴儿晚上不睡觉哭闹,如果不是生病引起的,大人要轻轻安抚婴儿,不能逗他们,让他们在安静的环境中慢慢入睡。
给婴儿调理睡倒的症状,是需要时间慢慢来的,如果白天睡了晚上不睡,大人不可以硬让他们睡觉,而是找到正确的方法,慢慢解决。白天爱睡觉的婴儿,大人可以带他出去看看外面的时间,接触新鲜的事物,转移注意力。
大人的养育方法不对也会导致婴儿睡觉颠倒,婴儿大脑发育系统还不完善,大部分的时间都是在睡觉,白天睡的太充足了,晚上就会兴奋不睡。尽量让他们白天多接触事物少睡觉。
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