粥是准妈妈给婴儿加辅食中选择比较多的一种,确实粥比较软,容易被婴儿消化。很多准妈妈给婴儿选择这样的辅食,但是给婴儿煮粥怎么才能煮的绵软,是很多准妈妈在意的。那么,婴儿粥怎么煮米粒能开花?
婴儿粥要想煮的米粒开花,首先需要关注煮的火候,先用大火烧开,再用小火慢慢地熬煮,米粒自然很容易开花了。这种熬煮的方法需要的时间比较长,还需要准妈妈长时间关注煮粥的过程,期间的更需要不断地翻看和搅拌。
有一种简单的让米粒开花的方法,就是在煮婴儿粥之前,先洗干净米,之后浸泡一小会儿。浸泡的时间控制在三十分钟之内。浸泡的米粒煮婴儿粥的时候,很容易就会开花,煮粥的会缩短很多。一旦米粒开花,煮出来的婴儿粥口感上会糯一些,软一些。
婴儿粥的基础原材料是米,可以选择大米或者小米。准妈妈还可以在米中加入一些配料,适合婴儿的配料有胡萝卜,肉泥,菠菜。不同的配料加到婴儿粥的时间要注意,需要遵循一定的顺序,这样煮出来的婴儿粥既好吃,又有营养。
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