张子豪
灵芝是大家都比较熟悉的，而且它是一个有着神奇功效的中草药，但是灵芝也有很多的种类，紫灵芝和赤灵芝是经常会使用到的两款灵芝，这两款灵芝功效非常的不错，但是这两款有着区别，下面来介绍紫灵芝和赤灵芝的区别。
紫灵芝对很多的疾病都有着显著的治疗效果，呼吸和消化道的患者适当的吃一些紫灵芝，可以有效地缓解病情，另外它治疗呼吸道方面的疾病效果是其他药材不能相比的，紫灵芝是众多中药当中特别好的一款药物。
赤灵芝和紫灵芝的区别就在于，它可以改善机体的免疫调节，赤灵芝还可以促进核酸和蛋白质的融合，所以适当的吃一些赤灵芝可以有效地起到抗衰老的作用。年龄较大的人吃一些赤灵芝对身体的好处有很多，所以适当吃一些赤灵芝是很不错的。
有心脑血管方面疾病的患者也可以适当吃一些赤灵芝，赤灵芝可以达到降压的功效，对心脑血管疾病缓解程度很明显，但是在平时也不要过量的吃，如果吃的太多，那么就会让人出现上火等症状，所以在食用这些灵芝时一定要注意。
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